Categoría: Art Nutrición
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https://www.eldiario.es/consumoclaro/leticia-marin-dietista-nutricionista-picos-glucosa-problema-no-ocurran-sean-frecuentes-elevados-xp_1_13139210.html Revista CONSUMO CLARO No hay que tener miedo a los hidratos de carbono, son la principal fuente de energía para nuestro organismo, totalmente necesarios y saludables, si los tomamos adecuadamente. En este artículo de la revista Consumo Claro, la Nutricionista Leticia Marín nos habla de la combinación adecuada de alimentos para controlar los picos…
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https://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2026-07-07/1qrt-rafael-santandreu-psicologo-mejor-etapa-vida-pensar-correctamente_4168795 Revista El Confidencial En este artículo, el psicólogo y divulgador Rafael Santandreu nos aclara que el mejor momento de la vida no está en una etapa concreta, sino en la forma en la que la vivimos. Y esto depende fundamentalmente la forma de pensar sobre los eventos que nos ocurren, no de los eventos…
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https://www.sabervivirtv.com/nutricion/miguel-angel-martinez-gonzalez-catedratico-de-medicina-comer-pan-blanco-es-como-comer-azucar-en-cuanto-la-harina-refinada-se-mezcla-con-la-saliva-se-convierte-en-glucosa_10102 En este artículo de Saber Vivir de RTVE, el Dr. Miguel Ángel Martínez-González, catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Navarra y divulgador científico, nos informa sobre los riesgos de la ingesta de pan blanco. Para la elaboración de este pan se eliminan la mayor parte del salvado y el…
